Momabikes Vélos d'exercice et équipement de fitness

Chez MOMABIKES, nous fabriquons des vélos depuis plus de 20 ans. Aujourd'hui, en plus des vélos électriques, nous voulons vous faire découvrir le monde du fitness. fitness, sans renoncer à notre passion, le cyclisme. Tous nos vélos et machines sont Made in UE, conçus à Barcelone et fabriqués en Espagne. Notre reconnaissance internationale est due au grand engagement pour la qualité et l'innovation qui nous caractérisent. Nous savons à quel point il est important de prendre soin de sa santé par la nutrition et l'activité physique. de la santé par la nutrition et l'activité physique. Mais dans le monde dans lequel nous vivons, nous n'avons souvent pas le temps de prendre soin de notre santé. Nous n'avons pas le temps de pratiquer le sport qui nous passionne. C'est pourquoi, chez MOMABIKES, nous Nous vous proposons un fitness un peu plus proche de chez vous, pour que vous puissiez faire de l'exercice et vous amuser même les jours où vos obligations ne vous permettent pas de faire une activité sportive. Les obligations ne nous permettent pas de faire une promenade à vélo.

Dans le fitness, des exercices multifactoriels sont combinés à une bonne alimentation, ce qui génère de grands bénéfices pour la santé du pratiquant. Cette pratique est très bénéfique pour la santé de ceux qui la pratiquent. Voici quelques-uns de ses avantages : gain de santé, car un entraînement régulier augmente la force, l'endurance, la souplesse et la coordination. Il vous aidera également à rester détendu. Il vous aidera également à rester détendu et à ressentir un grand bien-être général. Il contribue non seulement à votre bien-être physique, mais aussi à votre bien-être psychologique. Il contribue également à votre bien-être psychologique, car l'exercice physique réduit le stress et l'anxiété. Il réduit également le risque de maladies cardiovasculaires et d'ostéoporose. 

Pratiquer le fitness, c'est gagner en santé à tous les niveaux !

Avantages d'un bon équipement de fitness d'intérieur

Faites de l'exercice à la maison, quittez votre canapé ou votre fauteuil et faites du sport sans même sortir, courez ou pédalez des centaines de kilomètres dans le confort de votre maison. Faites du sport sans même sortir, courez ou pédalez des centaines de kilomètres dans le confort de votre maison. vous facilite la tâche, avec les quatre appareils que nous proposons : le vélo d'intérieur, le tapis de course, le vélo d'appartement pliable, le vélo d'appartement pliable et le rouleau d'entraînement. vélo d'appartement, le tapis roulant, le vélo d'appartement pliable et le rouleau d'entraînement. Chacun d'entre eux, pris séparément, présente les avantages susmentionnés, mais si vous les combinez, vous obtiendrez les avantages suivants mais si vous les combinez, les avantages sont renforcés et les résultats peuvent être encore plus importants.

Le tapis roulant est un appareil bien connu de tous, il est utilisé pour l'exercice cardiovasculaire. exercices cardiovasculaires. Notre tapis de course est également pliable, ce qui le rend facile à ranger. Quelques choses à garder à l'esprit lorsque l'on s'exerce sur le tapis de course sont les suivantes : lorsque l'on court à l'intérieur, il est important d'avoir un système de ventilation. Il est important d'avoir un système de ventilation, il suffit de mettre un ventilateur à proximité ; boire de l'eau pendant que vous faites de l'exercice est Il est essentiel d'hydrater le corps et de récupérer des liquides ; pour que la course sur le tapis roulant ne devienne pas ennuyeuse, vous pouvez Vous pouvez varier le rythme, faire des séries ou des intervalles, pour que courir sur le tapis roulant ne devienne pas ennuyeux. Et lorsque vous avez terminé, il est très important de de se calmer, de marcher quelques minutes avant de terminer l'exercice et de descendre du tapis roulant.

Le vélo d'intérieur est un vélo d'exercice confortable et stable. C'est une bonne option pour les personnes de tout âge, qu'elles soient sportives ou non. Et pour ceux qui n'ont pas beaucoup d'espace à la maison, mais qui aiment le vélo, nous avons une alternative. mais qui aiment le vélo, nous avons une alternative : le FISTATIC, le nouveau modèle de vélo d'appartement pliant, qui allie fonctionnalité, confort et design. Le FISTATIC est un vélo d'appartement pliant qui allie fonctionnalité, confort et design.

Que dois-je prendre en considération lorsque je choisis un vélo d'appartement ou un équipement d'intérieur ?

Si vous voulez commencer à faire du vélo d'intérieur, nous allons vous donner quelques conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre vélo dès le début. Vous pouvez tirer le meilleur parti de votre vélo dès le départ : tout d'abord, vous devez ajuster le vélo à vos mesures, en réglant la selle et en l'ajustant à la bonne hauteur pour vous. Vous pouvez tirer le meilleur parti de votre vélo dès le départ : tout d'abord, vous devez ajuster le vélo à vos mesures, en réglant la selle et Guidon à la bonne hauteur pour vous, réduisant ainsi le risque de blessure. blessures. Pendant la séance d'exercice, vous devez consommer 1L d'eau pour rester hydraté. Un autre de nos conseils est de travailler de travailler avec une résistance sur le vélo, afin de contrôle efficace de l'inertie.. Et, bien sûr, avant de descendre du vélo, réglez une cadence plus douce et continuez à pédaler. Avant de descendre du vélo, réglez une cadence plus douce et continuez à pédaler, ne vous arrêtez pas brusquement, mais réduisez progressivement l'intensité et la vitesse. Il ne faut pas s'arrêter brusquement, mais réduire progressivement l'intensité et la vitesse. En outre, il est fortement recommandé d'utiliser des vêtements adéquats afin d'éviter les douleurs causées par le contact avec la selle. d'éviter les douleurs causées par le contact avec la selle.

Enfin, le rouleau d'entraînement est la solution parfaite pour s'entraîner avec son vélo à l'intérieur. à l'intérieur. C'est l'alternative parfaite aux vélos d'intérieur. Idéal pour les personnes qui disposent de peu de temps et d'espace à la maison. de temps et d'espace à la maison.

Je veux m'entraîner à la maison, mais je n'arrive pas à me décider... Comment choisir entre le trainer et le vélo d'intérieur ? vélo d'intérieur ?

Pour savoir quelle option vous convient le mieux, vous devez prendre en compte les éléments suivants en fonction de vos besoins. Si vous débutez dans le monde du cyclisme, il est préférable de commencer par un vélo d'intérieur, qui vous permettra de travailler votre endurance tout en adaptant le vélo à vos besoins. Si vous débutez dans le monde du cyclisme, il est préférable de commencer par un vélo d'intérieur, qui vous permettra de travailler votre endurance tout en adaptant le vélo à vos besoins. A Si, en revanche, vous avez déjà de l'expérience et que vous souhaitez effectuer des séances d'entraînement structurées axées sur la réalisation d'objectifs spécifiques sur votre vélo, il s'agit d'un vélo d'appartement. Pour atteindre des objectifs spécifiques sur votre vélo, il est préférable d'utiliser un rouleau d'entraînement. Vous devez également prendre en compte l'espace dont vous disposez chez vous, car les dimensions varient considérablement entre le vélo d'intérieur, le vélo d'appartement pliant et le rouleau d'entraînement. Le vélo d'appartement, le vélo d'appartement pliant et le rouleau d'entraînement.